Hürriyet yazarı Serhat Demirel, ABD’deki District of Columbia Üniversitesi’nden araştırmacıların yaptığı, köpek gezdirmenin, insanlar üzerindeki fiziksel etkilerine odaklanan çalışmanın sonuçlarını köşesine taşıdı.
Günlük bir aktivite olan köpek gezdirmenin sanılandan fazla fiziksel stres yarattığını belirten Demirel’in aktardığın araştırmaya göre; katılımcıların yüzde 25’i yürüyüş sırasında 20.5 kilo veya daha fazla çekme kuvvetine maruz kalıyor. Katılımcıların yarısında maruz kalınan bu kuvvet en az 12.7 kilo olarak ölçüldü.
Araştırmaya göre bu ağırlıklar, köpekle yürümenin, tek başına yürümeye kıyasla yürüme değişkenliğini önemli ölçüde artırdığını gösteriyor. Bu durum da bilimsel olarak ‘düşme riski’ için temel bir gösterge kabul ediliyor.
Araştırma, yürüyüş yoğunluğu değişmese de köpeğin yarattığı ani çekmelerin kişinin her adımda dengesini korumasını zorlaştırabildiğini ortaya koydu. Bu yüklere hazırlıksız yakalanmanın, tıpkı düşünce olduğu gibi bel, diz, bilek, boyun sakatlıkları yaşatabileceği belirtildi.
Demirel, araştırmayla ilgili, “Köpek gezdirmenin faydaları saymakla bitmiyor elbette. Mobiliteyi destekleyerek fiziksel katkısı, sosyalleşme sayesinde ruhsal katkısı en başta gelenleri. Ama ani hareketlerin beklenmeyen sonuçları olabiliyor. Hedef bu sürprizlerden kaçınmak” görüşlerini de ekledi.
