Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Öğr. Gör. Birgül Erbaş, sıcak havaların cilt sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekti. Erbaş, "Cildimizi korumak ve güzel görünmek için doğru ürünleri seçmek büyük önem taşıyor. Her mevsim güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş koruyucu kullanmak şart. SPF 30 ve üzeri güneş kremleri düzenli yenilenmeli, şapka ve güneş gözlüğü gibi fiziksel koruyucular tercih edilmelidir," dedi.
Sıcak havalarda cilt nemini korumak için su bazlı ve hafif nemlendiriciler kullanmak gerekiyor. Erbaş, "Aloe vera ve hyaluronik asit içeren ürünler cildi ferahlatıp nem tutar. Bu sayede ciltte oluşan lekelerin önüne geçilebilir. Var olan lekeler için uzman desteği alınmalı," ifadelerini kullandı.
Makyaj ve Güneş Koruyucu Tavsiyeleri
Erbaş, sıcak havalarda doğal ve hafif makyaj yapmayı öneriyor. "İnce yapılı BB/CC kremler, suya dayanıklı maskara ve eyeliner, doğal renklerde allık ve ruj kullanılabilir. Makyajın dayanıklı olması için waterproof ve long-lasting ürünler tercih edilmeli. Geceleri makyaj temizlenmeden uyumamak cilt sağlığı açısından önemlidir," dedi.
Güneşten korunmanın cilt sağlığını olumlu etkilediğine dikkat çeken Erbaş, "Koruyucu kullanmak, hafif makyaj yapmak ve güneşten uzak durmak alışkanlık haline getirilmeli. Böylece sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak mümkün," şeklinde sözlerini tamamladı.
